Aprende a disminuir el estrés con aceites esenciales
- Sientes cansancio a pesar de dormir toda la noche
- Tienes la sensación de ser menos productiva en tu trabajo
- Comienzas a sentir ansiedad cuando se presentan situaciones que te alteran
- Tus digestiones no son buenas a pesar de comer equilibrado y sano
Otro síntoma que te indica que estás sufriendo estrés es que te puedes estar sintiendo baja de ánimo o irritada.
Si te sientes identificada con esto seguramente es porque estás viviendo un momento de estrés que se ha convertido en una situación permanente en tu vida.
El estrés está comenzando a afectar a tu salud, te pide que pares y comiences a cuidar de tí. Que mejor manera que comenzar el año con el propósito de pensar en ti.
Los aceites esenciales han cambiado la vida de muchas personas, ayudándoles a relajarse en momentos difíciles, descansan mejor y se sienten más alegres y optimistas.
¿Quieres experimentar como inhalando aceites esenciales vas a conseguir centrarte en tu trabajo, ayudar a tus hijos a estar tranquilos y sentirte mas tranquila y con una sensación de paz interior?
Eso es lo que vas a aprender en esta clase gratuita
- Aprenderás cuatro herramientas que te permitirán comenzar a disminuir tus niveles de estrés.
- Te enseñare los aceites esenciales más efectivos para disminuir el estrés.
- Aprenderás 3 formas de aplicar la aromaterapia para cuidar de ti.
- Ten a mano un aceite esencial que te guste mucho. Te llevarás sorpresas después de usarlo durante la clase.
El inicio del nuevo año es una época ideal para comenzar a trabajar en tí. No permitas que pase otro año dejando que los síntomas del estrés dominen tu día a día.
¿Quién da el curso?
Patricia Lattig
Soy Dra. en ciencias biológicas, maestra de Reiki y formadora en aromaterapia. He vivido momentos fuertes de estrés que me han hecho replantearme mi estilo de vida y comenzar a cuidar de mi. Gracias a eso, he aprendido a calmar mi mente, y gestionar el estrés para que no afecte en mi salud. Mi formación como científica me permite mantener la rigurosidad y conocimientos adecuados para enseñar sobre un uso correcto y seguro de los aceites esenciales. Pero no es solo conocimiento, es sentir, conectar con la naturaleza, con las plantas y todo lo que nos pueden aportar cuando te permites interacturar con ellas.
Datos de la clase
Día y hora
Siguiente fecha por definir
¿Dónde?
El taller se dará online.
Precio
Gratuita